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                辅食日记:五彩冬瓜盅

                来源:幼教网 2018-08-23 16:35:30

                说两句

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                  幼教网整理了关于婴儿辅食的做法,希望对宝贝成长有所帮助,仅供参考。

                  五彩冬瓜盅

                  原料:

                  冬瓜,火腿,干贝,鲜蘑菇,冬笋嫩尖,小葱,姜,鸡汤,鸡油少许

                  做法:

                  将冬瓜切成1cm方丁;干贝开→水泡软,切碎末;火腿片、冬笋、蘑菇、姜切碎末。

                  把葱末以外的所有原料一起放入炖盅,入锅蒸∑至冬瓜酥烂,撒上葱末即可。

                  功效:

                  冬瓜含钾和维生素C非常丰富,不含脂肪。适合比较肥胖的宝宝。

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