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                孩子3岁前看电视可损害大脑发育(图)

                来源:新浪健康 2010-09-14 09:26:55

                说两句

                  导读:从多方面看,《天线宝宝》等很多儿童教育电视节目对儿童生理上造成的伤害与暴力游戏几】乎没有区别。

                http://files.eduuu.com/img/2010/09/14/092556_4c8ecf24708c6.jpg
                3岁前看电视可损害大脑发育

                  英国顶尖心理学家埃里克·西格曼9月11日在英国《每日邮报》上撰文呼吁,孩子3岁之前应该禁看电视,否则会给孩子健康造成不可逆转的危害。

                  心理学家和生物学家西格曼近10年收集的大量数据表明,3岁之前无论看何种内容的电视㊣ 都会对孩子日后健康造成严重影响。因此,他建议,有必要像限←制食盐和脂肪摄入量一样对儿童每天看电视时间实行量▆化限制。

                  研究表明,看电视对儿童健康造成危害,关键问题不是电视节目内容,而是开始看电视的年龄以及看电视时间的长短。从多方面看,《天线宝宝》等很多儿童教育电视节目对儿童生理上造成的▼伤害与暴力游戏几乎没有区别。

                  那么看电视、看光碟、玩电脑游戏或者上网等“屏幕时间”对健康产生的不良影响№,为什么比阅读或编织等久坐活动更大呢?研究人员认为,其主要原因是我们会本能地被电视吸引。这与人类定①位反应(即,对新刺◣激的注意反应)不无关系。任何动作以及视觉或听觉的突然改变,都会引起我们的关@ 注。多项研究□ 表明,即便是躺着的婴儿,发现此类改变,头部也会自然转动180度以便“看个究竟”。从心理学和生物学看,人类的此类反应是一种进化机制和生存本能。

                  2006年意大利佛罗伦萨√大学一项涉及一组正◆常看电视的6—13岁孩子的研究发现,当这些孩子连◆续1周不看电视或不用电脑之后,其褪黑激素水平上升了30%。褪黑激素是一种导致睡觉的激素,同时也对健康免疫系统和青春期调节至关重∞要。看电视的确抑制褪黑激素的分泌,这或许正是女孩青春期比20年前提早1年的¤主要原因之一。

                  另外,与新陈代谢有关的多种激素也会ω 受到看电视的影响。澳大利亚悉尼大学今年夏天发表的一份研究报告称,在290名15岁男孩中,每天看电视或光碟、或者玩电脑超过2小时的孩卐子,其血液中标志日后更容易罹※患冠心病的生化标志物水平大大升高。

                  研究发现,“屏幕时间”还会诱发▲涉及学习和注意力的大脑化学物质多巴胺的释放。当我们看到新东西,体验新感受的时候,大脑就会释放多巴胺。其作用是使注∑ 意力更集中。然而,经常看电视会造成多巴胺持续上升,进而会导致大脑敏感性≡降低,因此当日后需要将注意力集◥中到其它不具有强刺激作用的事物(书本或老师等)的时候,这些孩子就很难集中精力。这与“爱吃咸食的人发现少盐食物索然寡味”是一个道理。由于3岁之前,大脑发育完成△大约80%,因此,3岁前看电视对大▼脑的损害最严重。

                  另一方面,墨尔本心脏与糖尿病研究所今年的一项新研究发现,成年人每天看电视1小时,心脏病死亡危险增加18%;每天看电视4小时以上,致命心脏病危险增加80%。

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